Langka yang Baik dalam Menghadapi Covid-19

Langka yang Baik dalam Menghadapi Covid-19 - Corona covid-19 menyerang banyak negara salah satunya indonesia, banyak korban-korban yang meninggal dan waga indonesia cemas dan khawatir, sekarang pemerinta indonesia sedang menangani wabah covid-19 ini.

Dalam situasi yang sangat sulit seperti ini masyarakat di minta untuk menjaga kesehatanya, menjaga kebersihan setiap hari, dan diminta menjaga jarak dengan orang lain, kita sangat perlu menumbuhkan sikap yang baik dalam menangani wabah covid-19 yang sudah menjadi musuh dunia ini, pengaruh yang terjadi sangatlah besar, dan di artikel pada kali ini saya akan membahas langka-langka yang baik dalam menghadapi covid 19, berikut adalah langka-langka yang baik dalam menghadapi covid 19.

Langka yang Baik dalam Menghadapi Covid-19

1. Mengunakan afirmasi sebagai alat yang dapat mempengaruhi perasaan dan pikiran kita

untuk menjadi lebih baik dan tenang, afirmasi adalah kata-kata baik yang di ucapkan berkali-kali di dalam hati, sehingga kata-kata tersebut akan mempengaruhi perasaan kita menjadi lebih baik, satu hal yang penting lagi mengenai kata-kata, yaitu menghindari kata-kata negatif yang dapat membuat kita merasa buruk.

2. Menjaga kebersihan tangan

Menjaga kebersihan sangatlah penting dalam melawan covid-19 ini, karna kuman dan bakteri bersumber dari tempat dan alat yang kotor, dan tangan kita sangat sering bersentuhan langsung dengan tempat dan alat yang kotor, maka dari itu, tetaplah menjaga tangan kita agar tetap bersih.

3. Memperhatikan asupan makan

Langka yang baik dalam menghadapi covid-19 yang ke tiga adalah memperhatikan asupan makan, iya, asupan makan sangatlah penting dalam kehidupan kita, kita hampir terbentuk dari apa yang kita makan, jika kita memakan makanan yang sehat,tentu saja makanan tersebut akan merawat tubuh kita, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita terhadap penyakit, contoh makanan yang baik itu adalah makanan yang seimbang dan cukup, contohnya kita mencukupi kebutuhan kalori setiap harinya mencukupi kebutuhan protein, karbohidrat dan mencukupi kebutuhan yang lainya.

4. Mengunakan masker jika keluar rumah

Jika kita mengunakan masker, tentu saja mulut dan hidung kita akan jauh lebih terjaga dari yang namanya virus, menutupi mulup dan hidung adalah salah satu cara terbaik supaya kita terhindar dari yang namanya corona virus itu, ingat tentang hal ini, yaitu kita keluar rumah Cuma karna mempunyai alasan yang penting saja, jika tidak terlalu penting, jangan keluar rumah dulu.

5. Berada di dalam rumah

Berada di dalam rumah saja adalah salah satu cara yang sangat baik agar kita tidak terkena covid-19, nah kita bisa melakukan kegiatan di rumah saja seperti melakukan kegiatan kerja dirumah, belajar dirumah dan lakukan kegiatan yang lainya dirumah saja.

Penutup

Mungkin Cuma ini saja yang dapat saya sampaikan dalam artikel pada kali ini, jangan lupa di praktekkan dalam kehidupan nyata, supaya ilmu pengetahuan kita menjadi bermanfaat, oke sampai jumpa di artikel selanjutnya, Assalamualaikum wr wb.